PEF Ung
2/2024
Ung Face It:

Et selvhjelpsverktøy for ungdom

Mange ungdommer er opptatt av sitt eget utseende og flere sliter med lavt selvbilde. Noen ungdommer lever med en tilstand eller diagnose som kan være synlig for andre og kan oppleve at de skiller seg ut fra det som er definert som et «vanlig» utseende. Dette kan gjøre dem ekstra sårbare for sosiale reaksjoner og kommentarer knyttet til utseendet.

Selvhjelpsverktøyet Ung Face It er laget for å hjelpe ungdom til å mestre det å ha et utseende som andre legger merke til. Programmet lærer ungdom hvordan de kan takle vonde tanker og følelser, og det inneholder nyttige verktøy som kan brukes til å håndtere vanskelige sosiale situasjoner.